contact@haitiwonderland.com+509 36184317

Dekouvri

Panye

Haïti
Haïti
Dekouvri
5 ide dejene ayisyen pou yon vejetaryen
5 ide dejene ayisyen pou yon vejetaryen
5 ide dejene ayisyen pou yon vejetaryen
Haïti
  • 29 Mas 2025
  • | 0

5 ide dejene ayisyen pou yon vejetaryen

Si w ap chèche opsyon lejè ayisyen pou kòmanse jounen w, men kèk ide senp ak nourisan:

Li atik la an :

Anglè : 5 Haitian Breakfast Ideas for a Vegetarian

Panyòl : 5 ideas de desayuno haitiano para vegetarianos

Kreyòl : 5 ide dejene ayisyen pou yon vejetaryen

Rezime

1. Fwi twopikal ak nwa
1. Fwi twopikal ak nwa

1. Fwi twopikal ak nwa

Yon melanj de mango, papay, anana ak bannann akonpaye pa nwa kajou oswa zanmann pou yon manje maten fre ak vitamin.

Gade tou

Cuisine ayisyen - Bon gou mayi à la Bonne Femme : Jwenn po ak chodyè ou!
Cuisine ayisyen - Bon gou mayi à la Bonne Femme : Jwenn po ak chodyè ou!

Cuisine ayisyen - Bon gou mayi à la "Bonne Femme": Jwenn po ak chodyè ou!

Haïti : Boukanye
Haïti : Boukanye

Boukanye

Lis 25 pi bon plat ayisyen an 2025: yon vwayaj nan kè cuisine ayisyen an
Lis 25 pi bon plat ayisyen an 2025: yon vwayaj nan kè cuisine ayisyen an

Lis 25 pi bon plat ayisyen an 2025: yon vwayaj nan kè cuisine ayisyen an

Cuisine ayisyen: Ann prepare yon bon gou ragou pye kochon pou weekend sa!
Cuisine ayisyen: Ann prepare yon bon gou ragou pye kochon pou weekend sa!

Cuisine ayisyen: Ann prepare yon bon gou ragou "pye kochon" pou weekend sa!

Ayiti / Pot’iwa Pizza
Ayiti / Pot’iwa Pizza

Ayiti / Pot’iwa Pizza

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a
Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Ayiti: Kuizin ayisyen an, pami pi bon nan mond lan!
Ayiti: Kuizin ayisyen an, pami pi bon nan mond lan!

Ayiti: Kuizin ayisyen an, pami pi bon nan mond lan!

Pak an Ayiti: Asyèt yo jwenn sou chak tab
Pak an Ayiti: Asyèt yo jwenn sou chak tab

Pak an Ayiti: Asyèt yo jwenn sou chak tab

Resèt Soup Joumou: Dekouvri Plat Enblematik Cuisine Ayiti
Resèt Soup Joumou: Dekouvri Plat Enblematik Cuisine Ayiti

Resèt Soup Joumou: Dekouvri Plat Enblematik Cuisine Ayiti

Millet: yon resèt senp epi an sante pou Jenerasyon Z
Millet: yon resèt senp epi an sante pou Jenerasyon Z

Millet: yon resèt senp epi an sante pou Jenerasyon Z

Ki sa ki fè soup joumou konsa espesyal pou Ayisyen?
Ki sa ki fè soup joumou konsa espesyal pou Ayisyen?

Ki sa ki fè soup joumou konsa espesyal pou Ayisyen?

Diferans ant tonmtonm ayisyen ak foutou Afriken (fufu)
Diferans ant tonmtonm ayisyen ak foutou Afriken (fufu)

Diferans ant tonmtonm ayisyen ak foutou Afriken (fufu)

2. Pen ak konfiti endijèn
2. Pen ak konfiti endijèn

2. Pen ak konfiti endijèn

Yon tranch pen gaye ak gwayav endijèn, soursop oswa konfiti tamaren, ak yon bon te jenjanm.

3. Bannann-mango-kokoye lèt smoothie
3. Bannann-mango-kokoye lèt smoothie

3. Bannann-mango-kokoye lèt smoothie

Yon smoothie krèm ak nourisan ak lèt ​​kokoye, bannann ak mango, yon ti kras sikre ak siwo myèl oswa erab.

Fèt Nwèl an Ayiti: Plat Tradisyonèl ak Gou Lokal
Fèt Nwèl an Ayiti: Plat Tradisyonèl ak Gou Lokal

Fèt Nwèl an Ayiti: Plat Tradisyonèl ak Gou Lokal

Nwèl ann Ayiti se yon selebrasyon ki rich nan gou, kote manje pran yon plas santral nan selebrasyon yo. Plis pase yon ti moman pataje gastronomik, fèt Nwèl ann Ayiti se yon vrè imèsyon nan kilti ak tradisyon peyi a. Atik sa a eksplore asyèt ki dwe eseye ak gou inik ki fè Nwèl yon eksperyans memorab pou Ayisyen ak envite yo.

4. Akasan
4. Akasan

4. Akasan

Yon Akasan te sèvi yon ti kras cho oswa frèt pou yon opsyon ki pi dijèstibl.

5. Manyòk ak zaboka galèt
5. Manyòk ak zaboka galèt

5. Manyòk ak zaboka galèt

Yon krèp manyòk lejèman griye ak tranch zaboka, yon peze sitwon ak yon zongle sèl.

Kuizin ayisyen: Pran plezi nan mayi, ann gou trezò gastronomik sa a!
Kuizin ayisyen: Pran plezi nan mayi, ann gou trezò gastronomik sa a!

Kuizin ayisyen: Pran plezi nan mayi, ann gou trezò gastronomik sa a!

Gou ak koulè pa ka diskite! Pou kèk moun, plat esansyèl la rete yon bon diri akonpaye pa sòs pwa ak legim, pandan ke pou lòt moun, mayi se wa, nan tout fòm li yo. Nan atik Ayiti Wonderland sa a, nou pral eksplore senk fason pou jwi mayi mouye. Pou kòmanse semèn nan byen, anpil goumè jwi yon plat mayi blan, souvan dekore ak legim tankou epina oswa tomat. Melanj sa a kolore ak bon gou ede kòmanse Lendi maten sou yon nòt bon gou. Gen lòt ki jwenn sa yo ap chèche nan yon plat mayi ak sòs pwa ak legim, ideyal apre yon jounen lekòl oswa travay. Li se yon konfò reyèl ki pote satisfaksyon ak enèji. Ak mayi ki sèvi ak pwa wouj ak yon bon bouyon? Li se plat la pafè pou yon Samdi, yon reyèl pick-me-up apre yon semèn difisil. Epi la, nou dirije nan direksyon ki pi remoute pou kèk: mayi ak djondjon ak sòs pwason! Akonpayman sa a ajoute yon touche umami pou fanatik bon manje! E pou fini, byenke ra oswa rezève pou gwo selebrasyon, mayi a la bonne femme pa janm manke fè nou saliv! Li se tou senpleman yon plat konplè! Kit kòm yon kou prensipal oswa otreman, mayi parèt sou plak nou yo ak kè kontan ak kreyativite.

Pataje
Konsènan otè a
Jeunes Influenceurs
Jeunes Influenceurs
Jeunes Influenceurs

    Gade lòt atik Jeunes Influenceurs

    Swiv Haiti Wonderland sou rezo sosyal yo

    Facebook : https://www.facebook.com/haitiwonderland
    Youtube : https://www.youtube.com/@haitiwonderland
    Instagram : https://www.instagram.com/haitiwonderland/
    Twitter : https://twitter.com/haitiwonderland
    Linkedin : https://www.linkedin.com/in/haitiwonderland/

    Kite yon kòmantè

    Dènye piblikasyon yo

    AsProNote: Yon platfòm edikatif inovatè pou lekòl Ayisyen yo
    AsProNote: Yon platfòm edikatif inovatè pou lekòl Ayisyen yo

    AsProNote: Yon platfòm edikatif inovatè pou lekòl Ayisyen yo

    Nan yon peyi kote anpil lekòl manke resous dijital, yon solisyon lokal ak adapte parèt byen klè: AsProNote, yon platfòm edikatif devlope pa Fedner Michel, yon manm aktif nan Coding Club Carrefour.

    Navidad en Haití: Tradiciones, Fiestas y Sabores Únicos por Descubrir
    Navidad en Haití: Tradiciones, Fiestas y Sabores Únicos por Descubrir

    Navidad en Haití: Tradiciones, Fiestas y Sabores Únicos por Descubrir

    La Navidad en Haití es una celebración rica en tradiciones, festividades y momentos de compartir. A diferencia de otros países, donde adornos y luces iluminan las calles durante el mes de diciembre, la Navidad en Haití es una época de gran calidez humana, reuniones familiares y eventos culturales. Este artículo explora las diferentes costumbres y sabores que hacen de la Navidad en Haití una experiencia única e inolvidable.

    Newsletter

    Abòne ak bilten nou an pou w rete enfòme de tout aktivite nou yo ak aktyalite sou Ayiti.

    Ayiti: Mizik ak dans
    Ayiti: Mizik ak dans

    Ayiti: Mizik ak dans

    Ayiti, pèl nan Zantiy yo, se yon peyi ki gen plizyè aspè kote kilti pwosede ki vibwan manifeste atravè mizik ak dans kaptivan li yo. Ann plonje nan monn son ak koreografi Ayiti, eksplore ritm ki atire yo, melodi kaptivan ak mouvman grasyeuz ki kaptive nanm atravè mond lan.

    Ki jan yo rele pi gwo vale ann Ayiti?
    Ki jan yo rele pi gwo vale ann Ayiti?

    Ki jan yo rele pi gwo vale ann Ayiti?

    Pi gwo vale ann Ayiti rele Latibonit. Nich nan kè peyi a, fon sa a se yon vrè richès natirèl ak ekonomik pou nasyon an. Gras a tè fètil li yo, enpòtans li nan pwodiksyon agrikòl ak wòl li nan istwa ak kilti ayisyen an, Fon Latibonit la se yon kote ki anblèm nan plizyè sans. Nan atik sa a, nou pral eksplore karakteristik ki fè vale sa a yon trezò nasyonal.

    Haïti Beach: Dekouvri Pi Bèl Plaj nan Peyi a
    Haïti Beach: Dekouvri Pi Bèl Plaj nan Peyi a

    Haïti Beach: Dekouvri Pi Bèl Plaj nan Peyi a

    Ayiti, ak litoral espektakilè li yo ak peyizaj mayifik, se yon destinasyon chwa pou rayisab plaj selès yo. Peyi a, souvan neglije pou trezò natirèl li yo, se lakay yo nan kèk nan pi bèl plaj nan Karayib la. Soti nan detire sab amann ki kouvri ak pye kokoye rive nan ans sekrè ak izole, Ayiti ofri yon divèsite plaj ki pa pral manke sezi ou. Dekouvri pi ba a yon seleksyon nan pi bèl plaj peyi a, chak ofri yon eksperyans inik ak inoubliyab.

    Ayiti: Ant contraste jewografi ak richès natirèl
    Ayiti: Ant contraste jewografi ak richès natirèl

    Ayiti: Ant contraste jewografi ak richès natirèl

    1ye janvye 1804, Ayiti te tounen yon peyi lib apre yon gwo batay kont kolonizasyon ak esklavaj. Sitiye nan rejyon Karayib la, li okipe tyè lwès zile Ispanyola, ke li pataje ak Repiblik Dominikèn. Avèk yon zòn 27,750 km², li gen fwontyè nan nò ak Oseyan Atlantik la, nan sid ak nan lwès ak Lanmè Karayib la, ak sou bò solèy leve pa yon fwontyè tè nan 376 kilomèt ak vwazen lès li yo. Kote jeyografik sa a, ki rich anpil nan diferansye, fòme non sèlman idantite li, men tou defi ekonomik ak anviwònman an ke peyi a dwe fè fas.

    Kategori

    Dènye piblikasyon yo

    Haitian Otaku Party: Yon selebrasyon kilti Japonè nan Pòtoprens

    Lansman Prim Angajman an: Yon Inisyativ pou Onore ak Ankouraje Jèn Lidè ann Ayiti

    Carrefour: Kay Jèn Yo s’ouvre aux enfants

    8 Ane Angajman: Pierre Marc BAPTISTE Mobilize pou Bibliyotèk Cité Soleil la

    MyTeamCollab: Platfòm tout-an-yon pou kolaborasyon ekip efikas

    Melchie Daëlle Dumornay, yon zetwal ayisyèn pami elit foutbòl mondyal la

    Ou pare pou OKAP Flavors 2025? Re viv enèji enkwayab edisyon 2024 la nan Cap-Ayisyen!

    Toupatou: Rezo Sosyal 100% Ayisyen an k ap Revolisyone Teknoloji Dijital Lokal la

    OKAP Flavors: Evènman pou pa rate ete sa a an Ayiti - Kap-Ayisyen

    Antreprann: Revolisyon Dijital Antreprenarya Ayisyen an Ap vini 11 Out 2025

    ZOUTI: Solisyon jesyon biznis tout-an-yon pou konpayi ann Ayiti

    Edikanèt, yon inisyativ dijital an favè lang kreyòl ayisyen

    NexoCash Ayiti: Revolisyon Kat Vityèl pou Tout Moun

    Dekouvri Toupatou: Rezo sosyal Ayisyen an ki konekte, ki bay pouvwa, epi ki bay plis pouvwa.

    Smartcore Express: Yon solisyon serye pou resevwa pakè ou yo soti Ozetazini pou ale Ayiti

    AsProNote: Yon platfòm edikatif inovatè pou lekòl Ayisyen yo

    Haïti Wonderland, pi bon sit entènèt kreyòl ki itilize domèn .ht an 2025

    MyTeamCollab: Appolon Guy Alain Revolisyonize Pataj Dokiman Ekip

    Festival Ayiti Mond : Lè Kilti tounen yon zak reparasyon

    Timoun se Moun: Yon konkou pwezi pou ankouraje dwa timoun yo an Ayiti

    Lejand Ayiti a: Zile ki te kraze chenn esklavaj la

    PAQÉMO, lè mizik ouvè pòt pou demen ann Ayiti

    Fèt tradisyonèl sa yo an Ayiti ke ou dwe viv omwen yon fwa

    Poukisa tout je ta dwe fikse sou Pò Chinourette: Pi gwo opòtinite ekonomik Ayiti nan 100 ane

    Rankontre Edison Juste: Yon chantè eksepsyonèl

    "Viv jounen Nou, Viv dwa Nou" : Yon jounen rekreyatif pou selebre adolesan yo malgre kriz la

    Sant Miz Ayiti a devwale 7 sijè pou Konkou Nasyonal Disètasyon li a

    Millet: yon resèt senp epi an sante pou Jenerasyon Z

    Pen pòmdetè Ayisyen: resèt tradisyonèl mou ak patat dous ak lèt ​​kokoye

    Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

    Resèt Siwo Ayisyen: Yon Desè Tradisyonèl ak Melas Mou epi Pikant

    Resèt Ayisyen: Kijan pou fè yon bon gou ble wouj ak pwa

    Resèt Lalo Ayisyen: Yon plat tradisyonèl, bon gou, ki fèt ak fèy Lalo, kochon, ak krab

    Jephte Estiverne: yon vwa powetik ki pral fè mak li nan lane 2025 la

    Emmanuel Joseph, yon pansè Ayisyen nan kafou etik ak lalwa

    Lansman ofisyèl 4yèm edisyon konkou redaksyon nasyonal Sant Muse Ayiti a

    UNESCO, Fondasyon Jazz Ayiti a ak MCC a mete tèt ansanm pou Kreyol Jazz

    E si ou te Chef Leen, ki plat ou ta chwazi pou fè pwomosyon Ayiti?

    Pak an Ayiti: Asyèt yo jwenn sou chak tab

    Fan Club REN : Yon Ti Poz Pou Jèn Ayisyen yo

    Frankétienne, gayan pri Nobèl la

    Penti Shneider L. Hilaire pote onè Ayiti nan New York

    Pap Jazz 2025, yon selebrasyon nan gwo kilti mizik ayisyen an

    Resèt Tablèt Kokoye Ayisyen: Yon Sirèt Kokoye Plen Gou

    Ayiti: Dekouvri labouyl diri, yon eleman prensipal nan repa aswè a

    Kisa pou manje manje midi an Ayiti? Manje esansyèl pou gou

    Cuisine Ayiti: Jwi yon bon lalo pou kòmanse Avril byen!

    Cuisine ayisyen: 5 ide bon gou pou bwat manje midi pitit ou yo

    Sandra Dessalines, kreye pou temwaye libète li

    Ayiti Liv" se yon platfòm souyiti Liv: Yon Inisyativ Dijital Pou Konsèvasyon Eritaj Literè Ayisyen

    Istwa

    Istwa

    Premye nasyon nwa ki te libere tèt li anba esklavaj ak pran endepandans nan men Lafrans an 1804 e ki te enfliyanse lòt mouvman liberasyon atravè mond lan, enspire lit pou libète ak egalite.

    Bote natirèl

    Bote natirèl

    Ayiti beni ak peyizaj natirèl espektakilè, ki gen ladan plaj sab blan, mòn ak divèsite biyolojik rich.

    Eritaj

    Eritaj

    Ayiti gen yon eritaj istorik rich, ki gen ladan sit tankou Sitadèl Laferrière ak Palè Sans-Souci, ki nan lis UNESCO Mondyal Eritaj.

    Kilti

    Kilti

    Ayiti gen yon kilti rich ak divèsifye, enfliyanse pa eleman Afriken, Ewopeyen yo ak endijèn. Mizik, dans, atizay ak kizin ayisyen yo selebre atravè lemond.

    • +
      • Piblikasyon