Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Kwizin
17 Me 2025

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Premye me a se yon jou dedye a selebrasyon travay ak agrikilti. Se yon okazyon pou mete an valè pwodui lokal yo epi savoure gou otantik rejyon nou an. Haïti Wonderland ap ofri w yon resèt tradisyonèl ki mete aksan sou yon fwi anblèmatik nan cuisine ayisyèn nan: fwi apen an. Aprann kijan pou prepare bon gou "Tonm-Tonm" nan, yon akonpayman pafè pou selebre Kouzen Zaka.

Li atik la an :

Anglè : Traditional Haitian Recipe: How to Prepare Breadfruit Tonm-Tonm to Celebrate May Day

Panyòl : Receta tradicional haitiana: Cómo preparar tonm-tonm de fruta del pan para celebrar el 1 de mayo

Kreyòl : Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Paj referans : Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Lòt vèsyon : Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Dekouvri Ayiti atravè yon galeri imaj otantik.

Gade galeri a

Plis pase 10,000 foto Ayiti lib pou w itilize!

Eksplore bank imaj nou an

Vizite mayifik Sitadèl Laferrière a depi sou sofa ou! Vizit vityèl 360° la

Vizite

Rezime

ENGREDYAN:

- 1 fwi pen mi, vèt, san kale epi san grenn
- Sèl selon gou
- Yon bòl dlo bouyi

Gade tou

Resèt Siwo Ayisyen: Yon Desè Tradisyonèl ak Melas Mou epi Pikant

kuizin ayisyen an : 20 plat ou dwe manje

Kuizin ayisyen: Pran plezi nan mayi, ann gou trezò gastronomik sa a!

7 Desè Ayisyen Ki Pral Fè Ou Bave

Fèt Nwèl an Ayiti: Plat Tradisyonèl ak Gou Lokal

5 ide dejene ayisyen pou yon vejetaryen

Lansman ofisyèl byè "Ewo": Fyète Ayisyen atravè mond lan

Ayiti: Goute andirans zile a ak Lambi Kòk

Pen pòmdetè Ayisyen: resèt tradisyonèl mou ak patat dous ak lèt kokoye

Lè cuisine ayisyen an kreye "Buzz" la: ant kreyativite ak kritik

Cuisine ayisyen - Bouillon ayisyen: yon plat konvivialité

Cuisine ayisyen: Ann prepare yon bon gou ragou "pye kochon" pou weekend sa!

PREPARASYON:

Koupe chak ka fwi pen an sou longè.

Mete yon gwo chodyè sou dife a epi ajoute fwi pen an. Ajoute sèl epi kwit jiskaske li vin mou.

Sèvi ak yon mòtye ak yon pilon, kraze fwi pen sa yo ki byen kwit pandan yo toujou cho jiskaske yo lis. Pandan se tan, tranpe pilon an nan dlo cho detanzantan.

Yon fwa byen kraze epi melanje, woule l tankou yon boul oswa yon gato epi sèvi l ak soup ou vle a.

Servi tonm-tonm avek kalalou gonbo.

Ou ka sèvi tonm-tonm ak yon bouyon oswa yon sòs bon gou, tankou yon legim, bouyon, oswa yon plat vyann oswa fwidmè.

Ayiti / Pot’iwa Pizza

Depi 2015, Pot’iwa Pizza konkeri kè ak boujyon gou moun ki rete Pòtoprens, kapital peyi Dayiti. Te fonde pa vizyonè Jude Vaillant ak Rock André, Pot’iwa pizza vin tounen yon vrè icon gastronomi lè li ofri yon espesyalite inik: pitza aran fimen. Kreyasyon gastronomik sa a fè reviv nostalji timoun nan mitan anpil ayisyen, ki make kòmansman yon avanti gastronomik eksepsyonèl. Non konpayi an menm, "Pot’iwa", se yon omaj bay rejyon ayisyen yo kote fondatè li yo te fèt. Jude Vaillant, orijinèlman nan rejyon "Iwa", ak konplis li Rock André, natif natal "Potino", te ini orijin yo pou kreye yon konpayi ki annamoni fusion tradisyon ak inovasyon. Malgre defi sosyo-ekonomik ki ponctue lavi chak jou ayisyen an, Pot’iwa Pizza pran angajman pou li toujou amelyore sèvis li yo. Detèminasyon san konsyans sa a te mennen nan ouvèti yon dezyèm branch nan konpayi an, fwa sa a nan vil Okap, nan nò peyi a. Moun ki rete nan rejyon sa a kounye a gen privilèj pou yo goute pitza aran pi popilè, ki te deja rezève pou moun ki rete nan Pòtoprens. Konsyan de enpòtans ki genyen nan pwoteje eritaj gastronomik li yo, konpayi an te pran yon desizyon estratejik nan depoze yon patant nan peyi Etazini pou pwoteje espesyalite li yo: pitza aran. Jude Vaillant, CEO nan konpayi an, pataje vizyon li dèyè chwa aran an: "An Ayiti, anfans nou te balanse pa yon gou patikilye, prezan nan anpil asyèt tradisyonèl yo. Nou deside pote gou sa a nan yon plat anblèm tankou pitza, nan kreye yon eksperyans gastronomik inik." Pot’iwa Pizza enkòpore pasyon, nostalji ak pèseverans Ayisyen pou cuisine tradisyonèl yo. Li se yon istwa nan gou ak siksè ki kontinye sedui palè atravè mond lan. Pou moun ki vle goute bon gou pitza aran sa a, ale nan Pot’iwa Pizza, ki chita 26 boulva Okap, oswa kontakte yo nan +509-47-30-9090. Epi pou fanatik ki abite nan Miami, USA, Pot’iwa Pizza disponib tou nan 12485 NE 6th CT, North Miami, FL 33161. Pou kòmande, rele 305-456-5152. Epitou eksplore eksperyans immersion Pot’iwa Pizza atravè smartphone ou oswa kas reyalite vityèl ou, epi plonje nan meni ki bay dlo nan bouch yo lè w vizite lyen sa a: https://haitiwonderland.com/haiti-virtual-reality-ht/bar- -restoran/ayiti--pot-iwa-pizza--virtual-tour/9.

Pataje

Konsènan otè a

Appolon Guy Alain

Full Stack Developer, Créatif, expérimenté, passionné des nouvelles technologies et de l’art.

Gade lòt atik Appolon Guy Alain

Swiv Haiti Wonderland sou rezo sosyal yo

Facebook : https://www.facebook.com/haitiwonderland
Youtube : https://www.youtube.com/@haitiwonderland
Instagram : https://www.instagram.com/haitiwonderland/
Twitter : https://twitter.com/haitiwonderland
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/haitiwonderland/

Kite yon kòmantè

Dènye piblikasyon yo

Sumfest: Yon festival ou pa dwe rate an Ayiti an ete

Si w ap chèche yon eksperyans mizik inoubliyab ete sa a, pa gade pi lwen pase Sumfest an Ayiti. Festival sa a ki enkoni reyini pi gwo non nan sèn mizik ayisyen an pou yon wikenn fou, tout nan yon kad idilik bò lanmè Se poutèt sa Sumfest se evènman ki pa dwe rate pou tout moun ki renmen mizik ak kilti ayisyen.

Ki sa ki konekte Ayiti ak Lafrik? Yon pon kiltirèl ak istorik endèstruktibl

Ayiti ak Lafrik pataje yon lyen pwofon ak istorik, fòje pandan plizyè syèk. Lyen sa a ale pi lwen pase istwa kolonyal senp, li se nouri pa rasin kiltirèl, afinite etnik, ak yon eritaj komen ki soti nan lit pou libète. Pandan tout listwa, dyaspora Afriken an ak enpak esklavaj la, Ayiti vin tounen yon senbòl rezistans ak fyète nwa, patikilyèman pou anpil kominote Afriken ak Afro-desandan atravè lemond. Men, ki sa ki vrèman konekte Ayiti ak Lafrik? Ann plonje nan relasyon eksepsyonèl ak sans sa a.

Abòne ak bilten nou an pou w rete enfòme de tout aktivite nou yo ak aktyalite sou Ayiti.

Ayiti, ant istwa, kilti ak bote natirèl: Yon peyi pou dekouvri

Ayiti se yon peyi ki pa janm sispann kaptive ak istwa rich li, kilti pwosede ki vibwan li yo ak bèlte natirèl li mayifik. Byenke souvan enkoni, Ayiti chaje ak trezò ki merite yo dekouvri. Peyi inik Karayib sa a, ki make pa syèk nan istwa, divès kilti ak peyizaj mayifik, ofri yon eksperyans vwayaj inoubliyab. Swiv nou pou dekouvri bijou pèp ayisyen sa a.

18 novanm ann Ayiti: Komemorasyon batay Vertières

Chak ane, 18 novanm, Ayiti selebre youn nan evènman ki pi enpòtan nan listwa li: batay Vertières la. Dat sa a, ki se yon senbòl kouraj ak detèminasyon, raple viktwa desizif twoup ayisyen yo sou fòs kolonyal franse yo an 1803, konsa pave wout pou endepandans Ayiti, te pwoklame premye janvye 1804.

Kreyòl Ayisyen an se idantite nou, li Merite Valorize : Istwa, Orijin ak Evolisyon

Kreyòl Ayisyen an, ki pran nesans nan 17èm syèk la pandan kolonyalizasyon Lafrans sou zile Hispaniola a, pa sèlman yon zouti kominikasyon; li se yon pati esansyèl nan idantite Ayisyen an. Malgre li te rekonèt kòm lang ofisyèl nan ane 1987, fransè a toujou konsidere kòm lang elit, sa ki kreye yon divizyon sosyal. Nan sistèm edikatif la, kote fransè a se lang ansèyman, Kreyòl la souvan neglije, sa ki afekte kapasite elèv yo pou konprann sa y ap aprann yo, espesyalman pou timoun ki soti nan zòn riral. Li gen yon estrikti gramatikal inik ki fasilite aprantisaj, li sèvi kòm yon mwayen ekspresyon kiltirèl nan literati, mizik, ak lòt atizay. Avansman teknoloji a ap pèmèt Kreyòl jwenn plis vizibilite nan medya sosyal, men stigmatizasyon lang lan toujou egziste. Se poutèt sa, li enpòtan pou Kreyòl la jwenn valorizasyon nan edikasyon ak lòt sektè, pou pèmèt nouvo jenerasyon k ap vini a grandi ak fyète pou eritaj yo. Lang Kreyòl Ayisyen, ki se premye lang pou majorite moun nan peyi dayiti, pa sèlman yon mwayen pou kominike, men tou li se yon refleksyon richès kiltirèl ak istwa pèp la. Nan yon peyi ki chaje ak divèsite, Kreyòl la ak orijin li, evolisyon li ak plas li nan sosyete a, se yon temwayaj nan rezistans ak adaptasyon.

Ki depatman Ayiti?

Ayiti, yon peyi ki rich nan istwa ak kilti, divize an plizyè depatman administratif ki estriktire teritwa li epi ki reflete divèsite jeyografik ak kiltirèl li. Chak depatman gen karakteristik inik, kontribye nan richès nasyon an. Dekouvri 10 depatman Ayiti, karakteristik yo, ak wòl yo nan lavi peyi a.

Dènye piblikasyon yo

Ayiti: EDEM lanse Konkou Nasyonal "Chanje Lakay" pou fòme yon nouvo jenerasyon lidè

John Wisky Louirard, angajman yon jenerasyon ki toujou kwè nan Ayiti

Legliz Rendez-Vous Christ la mobilize jèn yo otou yon konferans enspiran

Ayiti: Legliz Rendez-Vous Christ la enspire jèn yo nan yon gwo konferans

Kanaval Timoun nan Kap-Ayisyen: Yon atmosfè fèt nan kè vil la

Kanaval Jakmèl 2026: Yon gwo vitrin kreyativite kiltirèl Ayisyen an

Kanaval Jakmèl 2026: Yon gwo vitrin pou kreyativite kiltirèl ayisyèn nan

Ayiti pral fè bri nan Milano Cortina 2026 ak ekip olenpik ki pa gen parèy nan mond lan

Yon Pre-Parad pou Lanse Fèstivite yo

Ayiti se youn nan kèk peyi kote ou ka jwi bèl plaj pandan tout ane a, kèlkeswa sezon an.

Mache Nwèl Kap-Ayisyen 2025: evènman majik pou ou pa rate 23 ak 24 desanm

Coding Club Haïti briye an 2025: yon ane prim, inovasyon, ak fyète nasyonal

Kisa 17 Oktòb reprezante pou Ayiti?

Jou Ferye ak Selebrasyon an Ayiti

Eksplikasyon sou Deviz Ayiti yo: "Inite Fè Fòs" ak "Libète - Egalite - Fratènite" Demistifye

Ayiti: Ki diferans ki genyen ant "Libète - Egalite - Fratènite" ak "Fòs nan Inite"?

Ayiti: Poukisa moun konfonn "Inite se Fòs" ak "Libète - Egalite - Fratènite"?

Inite se Fòs oubyen Libète - Egalite - Fratènite: Ki vrè deviz nasyonal Ayiti a?

Okap Dynamique Film: Nouvo Jenerasyon an k ap Redefini Sinema Ayisyen an

Jounen Mondyal Touris: 7 Rezon Poukisa Ayiti se yon Destinasyon Touristik Eksepsyonèl

Kap-Ayisyen: 70 elèv aprann pwogramasyon gras a Coding Club Haiti

Fontamara: Fòmasyon Antreprenarya Entansif pou 50 Jèn Moun avèk LESPWA POU DEMEN

John Wesley Désir Reprezante Jèn Ayisyen an nan 24yèm Inivèsite pou Jèn ak Devlopman 2025 la

Kafou: ACTIF ak JEUNES HAITI mete vwa yo ansanm pou di "DEMEN KA BÈL"

Ayiti: Ministè Ekonomi ak Finans (MEF) Lanse Plan Relans ak Devlopman 2025-2030 la depi nan Gran Nò a

Rivalpromo509 lanse 3yèm edisyon Seremoni Onè Jèn yo

Karyè, Siksè, ak Enfliyans: Tony Mix, DJ Esansyèl Ayiti a

Tony Mix: DJ zetwal Ayiti a k ap fè sèn mizikal la monte

Tony Mix: DJ esansyèl #1 an Ayiti

Ayiti: Boulevard Kap-Ayisyen an limen sou ritm Rara Fest la

Haitian Otaku Party: Yon selebrasyon kilti Japonè nan Pòtoprens

Lansman Prim Angajman an: Yon Inisyativ pou Onore ak Ankouraje Jèn Lidè ann Ayiti

Carrefour: Kay Jèn Yo s’ouvre aux enfants

8 Ane Angajman: Pierre Marc BAPTISTE Mobilize pou Bibliyotèk Cité Soleil la

MyTeamCollab: Platfòm tout-an-yon pou kolaborasyon ekip efikas

Melchie Daëlle Dumornay, yon zetwal ayisyèn pami elit foutbòl mondyal la

Ou pare pou OKAP Flavors 2025? Re viv enèji enkwayab edisyon 2024 la nan Cap-Ayisyen!

Toupatou: Rezo Sosyal 100% Ayisyen an k ap Revolisyone Teknoloji Dijital Lokal la

OKAP Flavors: Evènman pou pa rate ete sa a an Ayiti - Kap-Ayisyen

Antreprann: Revolisyon Dijital Antreprenarya Ayisyen an Ap vini 11 Out 2025

ZOUTI: Solisyon jesyon biznis tout-an-yon pou konpayi ann Ayiti

Edikanèt, yon inisyativ dijital an favè lang kreyòl ayisyen

NexoCash Ayiti: Revolisyon Kat Vityèl pou Tout Moun

Dekouvri Toupatou: Rezo sosyal Ayisyen an ki konekte, ki bay pouvwa, epi ki bay plis pouvwa.

Smartcore Express: Yon solisyon serye pou resevwa pakè ou yo soti Ozetazini pou ale Ayiti

AsProNote: Yon platfòm edikatif inovatè pou lekòl Ayisyen yo

Haïti Wonderland, pi bon sit entènèt kreyòl ki itilize domèn .ht an 2025

MyTeamCollab: Appolon Guy Alain Revolisyonize Pataj Dokiman Ekip

Festival Ayiti Mond : Lè Kilti tounen yon zak reparasyon

Istwa

Premye nasyon nwa ki te libere tèt li anba esklavaj ak pran endepandans nan men Lafrans an 1804 e ki te enfliyanse lòt mouvman liberasyon atravè mond lan, enspire lit pou libète ak egalite.

Bote natirèl

Ayiti beni ak peyizaj natirèl espektakilè, ki gen ladan plaj sab blan, mòn ak divèsite biyolojik rich.

Eritaj

Ayiti gen yon eritaj istorik rich, ki gen ladan sit tankou Sitadèl Laferrière ak Palè Sans-Souci, ki nan lis UNESCO Mondyal Eritaj.

Kilti

Ayiti gen yon kilti rich ak divèsifye, enfliyanse pa eleman Afriken, Ewopeyen yo ak endijèn. Mizik, dans, atizay ak kizin ayisyen yo selebre atravè lemond.

+

Piblikasyon

Dekouvri

Panye

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Rezime

ENGREDYAN:

Gade tou

PREPARASYON:

Servi tonm-tonm avek kalalou gonbo.

Ayiti / Pot’iwa Pizza

Swiv Haiti Wonderland sou rezo sosyal yo

Dènye piblikasyon yo

Sumfest: Yon festival ou pa dwe rate an Ayiti an ete

Ki sa ki konekte Ayiti ak Lafrik? Yon pon kiltirèl ak istorik endèstruktibl

Newsletter

Ayiti, ant istwa, kilti ak bote natirèl: Yon peyi pou dekouvri

18 novanm ann Ayiti: Komemorasyon batay Vertières

Kreyòl Ayisyen an se idantite nou, li Merite Valorize : Istwa, Orijin ak Evolisyon

Ki depatman Ayiti?

Dènye piblikasyon yo

Istwa

Bote natirèl

Eritaj

Kilti

Destinasyon

Meni

Dekouvri

Kontakte nou

Suiv nou

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Rezime

ENGREDYAN:

Gade tou

PREPARASYON:

Servi tonm-tonm avek kalalou gonbo.

Ayiti / Pot’iwa Pizza

Swiv Haiti Wonderland sou rezo sosyal yo

Dènye piblikasyon yo

Sumfest: Yon festival ou pa dwe rate an Ayiti an ete

Ki sa ki konekte Ayiti ak Lafrik? Yon pon kiltirèl ak istorik endèstruktibl

Newsletter

Ayiti, ant istwa, kilti ak bote natirèl: Yon peyi pou dekouvri

18 novanm ann Ayiti: Komemorasyon batay Vertières

Kreyòl Ayisyen an se idantite nou, li Merite Valorize : Istwa, Orijin ak Evolisyon

Ki depatman Ayiti?

Kategori

Dènye piblikasyon yo

Istwa

Bote natirèl

Eritaj

Kilti

Suiv nou