Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Kwizin
17 Me 2025

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Premye me a se yon jou dedye a selebrasyon travay ak agrikilti. Se yon okazyon pou mete an valè pwodui lokal yo epi savoure gou otantik rejyon nou an. Haïti Wonderland ap ofri w yon resèt tradisyonèl ki mete aksan sou yon fwi anblèmatik nan cuisine ayisyèn nan: fwi apen an. Aprann kijan pou prepare bon gou "Tonm-Tonm" nan, yon akonpayman pafè pou selebre Kouzen Zaka.

Li atik la an :

Anglè : Traditional Haitian Recipe: How to Prepare Breadfruit Tonm-Tonm to Celebrate May Day

Panyòl : Receta tradicional haitiana: Cómo preparar tonm-tonm de fruta del pan para celebrar el 1 de mayo

Kreyòl : Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Paj referans : Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Lòt vèsyon : Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Dekouvri Ayiti atravè yon galeri imaj otantik.

Gade galeri a

Plis pase 10,000 foto Ayiti lib pou w itilize!

Eksplore bank imaj nou an

Vizite mayifik Sitadèl Laferrière a depi sou sofa ou! Vizit vityèl 360° la

Vizite

Rezime

ENGREDYAN:

- 1 fwi pen mi, vèt, san kale epi san grenn
- Sèl selon gou
- Yon bòl dlo bouyi

Gade tou

Cuisine ayisyen: Chiktay aransò resèt!

Ayiti: Goute andirans zile a ak Lambi Kòk

Lè cuisine ayisyen an kreye "Buzz" la: ant kreyativite ak kritik

Ide pou manje maten ou an Ayiti

Ayiti / Pot’iwa Pizza

Patat an Ayiti: Diferan fason yo konsome

Manje Nwèl an Ayiti: Yon Moman Pataje ak Konvivialité

Resèt Siwo Ayisyen: Yon Desè Tradisyonèl ak Melas Mou epi Pikant

Ayiti: Kuizin ayisyen an, pami pi bon nan mond lan!

Kizinn ayisyèn (Diri kole ak sòspwa epi legim)

Cuisine ayisyen - Bouillon ayisyen: yon plat konvivialité

Ki eleman patikilye nan kuizin ayisyen an?

PREPARASYON:

Koupe chak ka fwi pen an sou longè.

Mete yon gwo chodyè sou dife a epi ajoute fwi pen an. Ajoute sèl epi kwit jiskaske li vin mou.

Sèvi ak yon mòtye ak yon pilon, kraze fwi pen sa yo ki byen kwit pandan yo toujou cho jiskaske yo lis. Pandan se tan, tranpe pilon an nan dlo cho detanzantan.

Yon fwa byen kraze epi melanje, woule l tankou yon boul oswa yon gato epi sèvi l ak soup ou vle a.

Servi tonm-tonm avek kalalou gonbo.

Ou ka sèvi tonm-tonm ak yon bouyon oswa yon sòs bon gou, tankou yon legim, bouyon, oswa yon plat vyann oswa fwidmè.

Pak an Ayiti: Asyèt yo jwenn sou chak tab

Pak an Ayiti se tou de espirityèl ak konvivial. Se yon moman refleksyon pou anpil moun, men tou yon okazyon sakre pou rasanble ansanm ak fanmi alantou yon repa espesyal, ki respekte tradisyon relijye Karèm yo. Pandan peryòd sa a, vyann disparèt nan plak yo, an favè pwason ak espesyalman mori, nan yon eksplozyon nan gou tipikman ayisyen.

Pataje

Konsènan otè a

Appolon Guy Alain

Full Stack Developer, Créatif, expérimenté, passionné des nouvelles technologies et de l’art.

Gade lòt atik Appolon Guy Alain

Swiv Haiti Wonderland sou rezo sosyal yo

Facebook : https://www.facebook.com/haitiwonderland
Youtube : https://www.youtube.com/@haitiwonderland
Instagram : https://www.instagram.com/haitiwonderland/
Twitter : https://twitter.com/haitiwonderland
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/haitiwonderland/

Kite yon kòmantè

Dènye piblikasyon yo

20 kote eksepsyonèl ak touris pou vizite an Ayiti an 2025

Ayiti, yo rele souvan "Pèl Zantiy yo", chaje ak trezò istorik, natirèl ak kiltirèl k ap tann pou l dekouvri. Nan 2025, poukisa pa eksplore destinasyon inik sa a, kote chak kwen rakonte yon istwa rich ak kaptivan? Men 20 kote eksepsyonèl ki pwomèt pou etone w epi rekonekte w ak bote ak istwa peyi sa a.

Ki popilasyon Ayiti an 2024?

Ayiti, ak istwa kaptivan li ak kilti pwosede ki vibwan, se tou karakterize pa yon popilasyon dinamik ak fleksib. Men, egzakteman konbyen abitan peyi sa a pral genyen an 2024? Men yon eksplorasyon demografik aktyèl yo ak sa yo vle di pou avni Ayiti.

Abòne ak bilten nou an pou w rete enfòme de tout aktivite nou yo ak aktyalite sou Ayiti.

Haïti : Île des Amoureux

Kote ideyal la pou vakans, lin de myèl, randone, vizit vizite ak plis ankò. Zile paradi sa a, ki sitiye nan sid Ayiti, toupre Île-à-Vache, ofri yon anviwònman pitorèsk ki fè li yon destinasyon chwa. Yon ti kout wòch soti nan Île à Vache, yon zile 128 km² benyen nan dlo kristal klè nan Lanmè Karayib la, Île des Amoureux se yon bèl bijou yo eksplore an Ayiti. Jis 5.50 mil naval soti nan vil la kotyè nan Okay, zile sa a fasil pou jwenn. Vwayajè yo ka rive nan vil Okay la nan machin oswa patisipe pou vòl charter ki rive nan ayewopò rejyonal la. Soti nan pò Les Cayes, yon kout bato vwayaj 20 minit pral mennen ou nan destinasyon mayifik sa a. Istwa kaptivan Île à Vache ajoute yon dimansyon siplemantè nan eksperyans ou. Yon fwa yon refij pou pirat ak boukane, zile sa a te surnome "Treasure Island". Jodi a, li kontinye charme vizitè yo ak anbyans natif natal li yo, plaj primitif ak dlo kristal klè. Kit ou ap chèche pou detant plaj, avanti anba dlo, yon escaped amoure, yon avanti ekzotik oswa dekouvèt kiltirèl, Lovers’ Island gen tout bagay. Plonje nan dlo klè yo eksplore resif koray kolore, vwayaje nan vejetasyon Fertile, oswa tranpe nan atmosfè a trè aktif nan mache lokal yo. Pou koup kap chèche romans, pa gen anyen tankou yon promenade solèy kouche sou plaj la, ki te swiv pa yon dine chandèl anba zetwal yo. Lovers’ Island se pi plis pase jis yon destinasyon vakans, li se yon vrè refij lapè kote avanti ak detant rankontre. Si ou se yon renmen detant oswa yon avanturyé nan kè, zile sa a pral sedui ou ak cham natif natal li yo ak peyizaj mayifik. Anbake nan yon escaped inoubliyab epi dekouvri tout sa Ayiti gen pou ofri nan paradi zile sa a.

Ayiti: Istwa, Kilti ak Rezilyans yon nasyon inik nan Karayib la

Ayiti, ki sitiye nan Karayib la, okipe tyè lwès zile Ispanyola, ke li pataje ak Repiblik Dominikèn nan bò solèy leve. Kapital li, Pòtoprens, se kè politik, ekonomik ak kiltirèl peyi a. Avèk yon zòn apeprè 27,750 km², Ayiti se lakay yo nan prèske 12 milyon moun, ki fè li youn nan peyi ki pi peple nan rejyon Karayib la. Istwa rich ak tumultuous nasyon zile sa a, eritaj kiltirèl inik ak rezistans nan fè fas a defi fè li yon peyi kaptivan ak enspire.

Ayiti ak pri endepandans la

Ayiti se konnen pou istwa enpòtan li ak wòl enpòtan li nan batay kont esklavaj ak pou endepandans. Peyi a te pran endepandans nan men Lafrans le 1ye janvye 1804, li te vin premye repiblik nwa endepandan nan mond lan e premye peyi nan Amerik yo ki te aboli esklavaj. Sepandan, endepandans sa a te gen yon pri menmen, efè yo toujou santi jodi a.

Ki deviz Ayiti a?

Dekouvri deviz nasyonal Ayiti a: Libète – Egalite – Fratènite. Orijin li, siyifikasyon li, ak enpòtans li nan listwa ak idantite Ayisyen an.

Dènye piblikasyon yo

Jou Ferye ak Selebrasyon an Ayiti

Eksplikasyon sou Deviz Ayiti yo: "Inite Fè Fòs" ak "Libète - Egalite - Fratènite" Demistifye

Ayiti: Ki diferans ki genyen ant "Libète - Egalite - Fratènite" ak "Fòs nan Inite"?

Ayiti: Poukisa moun konfonn "Inite se Fòs" ak "Libète - Egalite - Fratènite"?

Inite se Fòs oubyen Libète - Egalite - Fratènite: Ki vrè deviz nasyonal Ayiti a?

Okap Dynamique Film: Nouvo Jenerasyon an k ap Redefini Sinema Ayisyen an

Jounen Mondyal Touris: 7 Rezon Poukisa Ayiti se yon Destinasyon Touristik Eksepsyonèl

Kap-Ayisyen: 70 elèv aprann pwogramasyon gras a Coding Club Haiti

Fontamara: Fòmasyon Antreprenarya Entansif pou 50 Jèn Moun avèk LESPWA POU DEMEN

John Wesley Désir Reprezante Jèn Ayisyen an nan 24yèm Inivèsite pou Jèn ak Devlopman 2025 la

Kafou: ACTIF ak JEUNES HAITI mete vwa yo ansanm pou di "DEMEN KA BÈL"

Ayiti: Ministè Ekonomi ak Finans (MEF) Lanse Plan Relans ak Devlopman 2025-2030 la depi nan Gran Nò a

Rivalpromo509 lanse 3yèm edisyon Seremoni Onè Jèn yo

Karyè, Siksè, ak Enfliyans: Tony Mix, DJ Esansyèl Ayiti a

Tony Mix: DJ zetwal Ayiti a k ap fè sèn mizikal la monte

Tony Mix: DJ esansyèl #1 an Ayiti

Ayiti: Boulevard Kap-Ayisyen an limen sou ritm Rara Fest la

Haitian Otaku Party: Yon selebrasyon kilti Japonè nan Pòtoprens

Lansman Prim Angajman an: Yon Inisyativ pou Onore ak Ankouraje Jèn Lidè ann Ayiti

Carrefour: Kay Jèn Yo s’ouvre aux enfants

8 Ane Angajman: Pierre Marc BAPTISTE Mobilize pou Bibliyotèk Cité Soleil la

MyTeamCollab: Platfòm tout-an-yon pou kolaborasyon ekip efikas

Melchie Daëlle Dumornay, yon zetwal ayisyèn pami elit foutbòl mondyal la

Ou pare pou OKAP Flavors 2025? Re viv enèji enkwayab edisyon 2024 la nan Cap-Ayisyen!

Toupatou: Rezo Sosyal 100% Ayisyen an k ap Revolisyone Teknoloji Dijital Lokal la

OKAP Flavors: Evènman pou pa rate ete sa a an Ayiti - Kap-Ayisyen

Antreprann: Revolisyon Dijital Antreprenarya Ayisyen an Ap vini 11 Out 2025

ZOUTI: Solisyon jesyon biznis tout-an-yon pou konpayi ann Ayiti

Edikanèt, yon inisyativ dijital an favè lang kreyòl ayisyen

NexoCash Ayiti: Revolisyon Kat Vityèl pou Tout Moun

Dekouvri Toupatou: Rezo sosyal Ayisyen an ki konekte, ki bay pouvwa, epi ki bay plis pouvwa.

Smartcore Express: Yon solisyon serye pou resevwa pakè ou yo soti Ozetazini pou ale Ayiti

AsProNote: Yon platfòm edikatif inovatè pou lekòl Ayisyen yo

Haïti Wonderland, pi bon sit entènèt kreyòl ki itilize domèn .ht an 2025

MyTeamCollab: Appolon Guy Alain Revolisyonize Pataj Dokiman Ekip

Festival Ayiti Mond : Lè Kilti tounen yon zak reparasyon

Timoun se Moun: Yon konkou pwezi pou ankouraje dwa timoun yo an Ayiti

Lejand Ayiti a: Zile ki te kraze chenn esklavaj la

PAQÉMO, lè mizik ouvè pòt pou demen ann Ayiti

Fèt tradisyonèl sa yo an Ayiti ke ou dwe viv omwen yon fwa

Poukisa tout je ta dwe fikse sou Pò Chinourette: Pi gwo opòtinite ekonomik Ayiti nan 100 ane

Rankontre Edison Juste: Yon chantè eksepsyonèl

"Viv jounen Nou, Viv dwa Nou" : Yon jounen rekreyatif pou selebre adolesan yo malgre kriz la

Sant Miz Ayiti a devwale 7 sijè pou Konkou Nasyonal Disètasyon li a

Millet: yon resèt senp epi an sante pou Jenerasyon Z

Pen pòmdetè Ayisyen: resèt tradisyonèl mou ak patat dous ak lèt kokoye

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Resèt Siwo Ayisyen: Yon Desè Tradisyonèl ak Melas Mou epi Pikant

Resèt Ayisyen: Kijan pou fè yon bon gou ble wouj ak pwa

Resèt Lalo Ayisyen: Yon plat tradisyonèl, bon gou, ki fèt ak fèy Lalo, kochon, ak krab

Istwa

Premye nasyon nwa ki te libere tèt li anba esklavaj ak pran endepandans nan men Lafrans an 1804 e ki te enfliyanse lòt mouvman liberasyon atravè mond lan, enspire lit pou libète ak egalite.

Bote natirèl

Ayiti beni ak peyizaj natirèl espektakilè, ki gen ladan plaj sab blan, mòn ak divèsite biyolojik rich.

Eritaj

Ayiti gen yon eritaj istorik rich, ki gen ladan sit tankou Sitadèl Laferrière ak Palè Sans-Souci, ki nan lis UNESCO Mondyal Eritaj.

Kilti

Ayiti gen yon kilti rich ak divèsifye, enfliyanse pa eleman Afriken, Ewopeyen yo ak endijèn. Mizik, dans, atizay ak kizin ayisyen yo selebre atravè lemond.

+

Piblikasyon

Dekouvri

Panye

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Rezime

ENGREDYAN:

Gade tou

PREPARASYON:

Servi tonm-tonm avek kalalou gonbo.

Pak an Ayiti: Asyèt yo jwenn sou chak tab

Swiv Haiti Wonderland sou rezo sosyal yo

Dènye piblikasyon yo

20 kote eksepsyonèl ak touris pou vizite an Ayiti an 2025

Ki popilasyon Ayiti an 2024?

Newsletter

Haïti : Île des Amoureux

Ayiti: Istwa, Kilti ak Rezilyans yon nasyon inik nan Karayib la

Ayiti ak pri endepandans la

Ki deviz Ayiti a?

Dènye piblikasyon yo

Istwa

Bote natirèl

Eritaj

Kilti

Destinasyon

Meni

Dekouvri

Kontakte nou

Suiv nou

Resèt tradisyonèl Ayisyen: Kijan pou fè Tonm-Tonm ak fwi pen pou selebre 1ye me a

Rezime

ENGREDYAN:

Gade tou

PREPARASYON:

Servi tonm-tonm avek kalalou gonbo.

Pak an Ayiti: Asyèt yo jwenn sou chak tab

Swiv Haiti Wonderland sou rezo sosyal yo

Dènye piblikasyon yo

20 kote eksepsyonèl ak touris pou vizite an Ayiti an 2025

Ki popilasyon Ayiti an 2024?

Newsletter

Haïti : Île des Amoureux

Ayiti: Istwa, Kilti ak Rezilyans yon nasyon inik nan Karayib la

Ayiti ak pri endepandans la

Ki deviz Ayiti a?

Kategori

Dènye piblikasyon yo

Istwa

Bote natirèl

Eritaj

Kilti

Suiv nou