1. Fwi twopikal ak nwa
Yon melanj de mango, papay, anana ak bannann akonpaye pa nwa kajou oswa zanmann pou yon manje maten fre ak vitamin.

Si w ap chèche opsyon lejè ayisyen pou kòmanse jounen w, men kèk ide senp ak nourisan:
Li atik la an :
Yon melanj de mango, papay, anana ak bannann akonpaye pa nwa kajou oswa zanmann pou yon manje maten fre ak vitamin.
Yon tranch pen gaye ak gwayav endijèn, soursop oswa konfiti tamaren, ak yon bon te jenjanm.
Yon smoothie krèm ak nourisan ak lèt kokoye, bannann ak mango, yon ti kras sikre ak siwo myèl oswa erab.
Yon krèp manyòk lejèman griye ak tranch zaboka, yon peze sitwon ak yon zongle sèl.
Facebook : https://www.facebook.com/haitiwonderland
Youtube : https://www.youtube.com/@haitiwonderland
Instagram : https://www.instagram.com/haitiwonderland/
Twitter : https://twitter.com/haitiwonderland
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/haitiwonderland/
Depi nan kòmansman semèn nan, yon bri san fondman ap sikile Ozetazini, sitou nan eta Ohio, akize Ayisyen ki nan dyaspora a touye bèt kay ak konsome kana nan letan piblik. Akizasyon sa yo, ki te retransmèt anpil pa sèten figi piblik ak politik, yo te demanti fòmèlman pa otorite lokal yo ak lapolis Springfield, vil kote swadizan evènman sa yo te fèt. Malgre demanti sa yo, rimè a kontinye ap fleri, sa ki bay stigma kont migran ayisyen yo.
Abòne ak bilten nou an pou w rete enfòme de tout aktivite nou yo ak aktyalite sou Ayiti.
Cuisine ayisyen an, ak melanj epis santi bon, gou ak tradisyon, okipe yon plas inik nan panorama gastronomik nan Karayib la. Ancrage nan syèk nan istwa ak enfliyans kiltirèl, li se distenge pa plizyè eleman ki fè li eksepsyonèl. Ann dekouvri sa ki fè gastronomi ayisyen inik.
An Ayiti, diri se yon eleman prensipal nan kuizin lan. Li se jwi nan tout fòm li yo, soti nan diri kolan nan diri ak djon djon. Men, nan aswè a, pa gen anyen tankou labouyl diri pou yon soupe limyè ak kalme. Prepare ak diri byen kwit, lèt, sik ak epis santi bon tankou kannèl ak noutmèg, sa a labouyl krèm se yon trete reyèl. Gen kèk moun ki ajoute bè oswa zès sitwon pou plis gou.
Ann Ayiti, Nwèl se yon tan majik pou timoun, kote tradisyon ak fèt yo konbine pou kreye souvni inoubliyab. De dat, an patikilye, make sezon sa a: Desanm 24, lavèy Nwèl, ak 31 desanm, ki anonse Nouvèl Ane sa yo moman yo rich nan aktivite ak emosyon, mete pi piti a nan kè selebrasyon yo. Atik sa a eksplore poukisa de jou sa yo tèlman espesyal pou timoun ann Ayiti.

Premye nasyon nwa ki te libere tèt li anba esklavaj ak pran endepandans nan men Lafrans an 1804 e ki te enfliyanse lòt mouvman liberasyon atravè mond lan, enspire lit pou libète ak egalite.

Ayiti beni ak peyizaj natirèl espektakilè, ki gen ladan plaj sab blan, mòn ak divèsite biyolojik rich.

Ayiti gen yon eritaj istorik rich, ki gen ladan sit tankou Sitadèl Laferrière ak Palè Sans-Souci, ki nan lis UNESCO Mondyal Eritaj.

Ayiti gen yon kilti rich ak divèsifye, enfliyanse pa eleman Afriken, Ewopeyen yo ak endijèn. Mizik, dans, atizay ak kizin ayisyen yo selebre atravè lemond.